Les effets du resvératrol sur le déséquilibre testostérone/œstrogène : 5 points à retenir

Le resvératrol est un composé phénolique, présent en abondance dans la peau du raisin. Il est également présent dans différentes baies, le soja et les cacahuètes. Plusieurs études ont révélé que le resvératrol possède une forte activité anti-âge, anti-inflammatoire, phytoestrogène et antioxydante. Une autre étude a montré qu'il peut également contribuer à équilibrer le déséquilibre hormonal chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Selon Hormone Health Network, le syndrome des ovaires polykystiques est la cause la plus fréquente d'infertilité chez les femmes, avec environ 5 à 6 millions de femmes aux États-Unis. Discutons des effets du resvératrol sur les œstrogènes et du resvératrol sur la testostérone.

Resveratrol's effects on testosterone & estrogen

Déséquilibre œstrogénique du resvératrol

Selon plusieurs études, le resvératrol joue un rôle crucial dans le métabolisme des œstrogènes. En effet, le resvératrol a la même structure que l'estradiol. Il se lie de manière lâche aux récepteurs des œstrogènes et modifie leur signalisation. Pour cette raison, le resvératrol fonctionne également comme un phytoestrogène. Une étude récente a montré que le resvératrol peut favoriser le métabolisme des œstrogènes en augmentant la concentration de la quinone réductase (NQO1). Il s'agit d'une enzyme qui casse la quinone (un composé qui peut augmenter le risque de cancer) et renvoie son métabolite au foie pour détoxification. Le resvératrol augmente donc le taux de quinone réductase et protège l'ADN du stress oxydatif. Il est également utilisé dans le traitement du cancer du sein.

Effet œstrogénique du resvératrol

Le resvératrol, un produit phytochimique, a un fort effet œstrogénique sur le corps humain. Il agit comme un antagoniste des œstrogènes en fonction des récepteurs d'œstrogènes, du type de cellule et du niveau d'œstrogènes endogènes. Plusieurs études ont révélé que le resvératrol peut inhiber efficacement l'activité des enzymes aromatases dans les cellules du cancer du sein. En outre, il joue un rôle fondamental dans la modulation des enzymes de phase II et I qui sont impliquées dans l'activation des carcinogènes, des hormones endogènes et de la détoxification des médicaments. Une autre étude a conclu que la supplémentation quotidienne d'un gramme de resvératrol chez les femmes ménopausées peut réguler efficacement les métabolites des œstrogènes. D'autres études devraient être menées pour examiner l'impact positif du resvératrol sur les facteurs de risque du cancer du sein.

Déséquilibre de la testostérone par le resvératrol dans les BCP

Les femmes souffrant d'hyperactivité polymorphe présentent des taux d'hormones androgènes, notamment de testostérone, plus élevés que la moyenne. Selon les recherches, ces hormones androgènes sont fortement liées aux hommes, mais les femmes en ont aussi en petites quantités. L'augmentation du taux de ces hormones chez les femmes souffrant d'hyperkaliémie polymorphe peut entraîner plusieurs problèmes tels que l'excès de poils sur le corps et le visage, l'acné, la prise de poids, l'absence ou l'irrégularité des règles et l'infertilité. Les femmes souffrant d'hyperactivité vésicale présentent également un risque élevé de plusieurs complications de santé, comme le diabète.

Une étude récente a montré que le resvératrol est efficace pour réduire les taux de testostérone et de sulfate de déhydroépiandrostérone (DHEAS) (une hormone qui se transforme en testostérone dans le corps humain) chez les patientes souffrant d'hyperactivité vésicale. L'université de Californie affirme que le resvératrol est l'un des meilleurs compléments alimentaires capables de normaliser le déséquilibre hormonal chez les patientes souffrant d'hyperactivité vésicale.

La recherche a été menée à l'Université des sciences médicales de Poznan pour vérifier l'effet du resvératrol sur le déséquilibre hormonal. Trente femmes souffrant d'hyperactivité vésicale ont reçu des suppléments de resvératrol pendant trois mois. Des échantillons de sang ont été prélevés au début et à la fin de l'étude pour vérifier leur concentration en testostérone et en hormones androgènes. Ils ont également été soumis à des tests de tolérance au glucose au début et à la fin de l'étude afin d'étudier les facteurs de risque du diabète. Les résultats de l'étude ont révélé que le resvératrol réduisait les taux de testostérone et de DHEAS de 23,1 et 22,1 %, respectivement.

En outre, en normalisant les niveaux de testostérone, le resvératrol a également réduit le risque de diabète chez eux. Les chercheurs ont également observé que les femmes recevant un traitement au resvératrol pendant la recherche observent une baisse de l'insuline à jeun de 31%. De plus, elles deviennent plus réactives à l'insuline. Le resvératrol peut donc améliorer la capacité de l'organisme à utiliser l'insuline et réduire le risque de diabète.

Preuves de la recherche sur le resvératrol et la testostérone

Une étude a révélé que le resvératrol peut contribuer à équilibrer la réponse œstrogénique. Il est fondamental pour la santé reproductive des hommes et des femmes. Une autre étude a montré que le resvératrol peut augmenter le nombre de spermatozoïdes et le taux de testostérone chez les hommes sans aucun effet négatif. Les experts de la santé pensent que le resvératrol normalise les hormones en activant l'axe hypothalamo-hypophyso-gonadique (HPG). Cet axe est responsable du contrôle de la libération des hormones sexuelles par l'hypothalamus à partir de l'hypophyse dans le cerveau.

Chez les femmes, le resvératrol se comporte différemment. Dans une étude, quarante femmes ménopausées ont reçu 1 gramme de resvératrol par jour pendant douze semaines. Le resvératrol n'a pas eu d'effet sur les niveaux de testostérone et d'œstrogène chez elles, mais il a augmenté le niveau des protéines, qui lient fortement les hormones sexuelles et les transportent dans le sang. Il réduit également le risque de cancer du sein chez les femmes en régulant le métabolisme des œstrogènes.

Chez les rats, le resvératrol inhibe l'activité de l'enzyme qui active les récepteurs d'œstrogènes. Il se lie à eux et les affaiblit ; cette action a un effet équilibrant sur l'organisme. Selon les experts de la santé, lorsque le niveau d'œstrogène devient faible chez les femmes (pendant la ménopause), le resvératrol peut augmenter son niveau.

Une autre recherche a conclu que des doses élevées de resvératrol (près de 1000 mg par jour) pendant quatre mois sont efficaces pour réduire le niveau des androgènes sériques. Mais ses effets sur les niveaux de testostérone et de DHEAS ne sont pas clairs.

À retenir :

  1. Le resvératrol est un composé phytochimique puissant, produit par les plantes en réponse au stress. Il est surtout présent dans le vin, les raisins rouges, les légumineuses et les baies. Il possède une forte activité antioxydante, anti-inflammatoire et phytoestrogénique. Cependant, sa biodisponibilité est faible, mais il offre plusieurs avantages pour la santé du corps humain, notamment en équilibrant les hormones sexuelles.
  2. Ce composé joue un rôle essentiel dans le métabolisme des œstrogènes. Il a la même structure que l'estradiol. Selon les recherches, le resvératrol se lie de manière lâche aux récepteurs des œstrogènes et modifie leur signalisation. C'est pourquoi il fonctionne comme un phytoestrogène.
  3. Non seulement l'œstrogène, mais le resvératrol est également efficace pour normaliser les niveaux d'hormones androgènes (en particulier la testostérone) chez les femmes souffrant d'OPC.
  4. La prise régulière de resvératrol diminue également de 31 % le taux d'insuline à jeun, ce qui réduit le risque de diabète de type 2.
  5. Le resvératrol offre plusieurs avantages pour la santé, comme la réduction du risque de maladies cardiaques, de troubles cognitifs et de cancer du sein. Il renforce également la santé immunitaire.

Références

1. https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2016/resveratrol-can-help-correct-hormone-imbalance-in-women-with-pcos
2. https://supplements.selfdecode.com/blog/top-15-scientific-health-benefits-of-resveratrol-with-references/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25939591/
4. https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-014-0223-0
5. https://vitagene.com/blog/what-is-resveratrol/
6. https://hormonesbalance.com/articles/benefits-of-resveratrol/
7. https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161018143436.htm